<レーシックガイド>まだまだ新しい技術のレーシック


<レーシックガイド>まだまだ新しい技術のレーシックブログ:2014/6/04


おはようございます!(´・∀・`)ノ

きのうエアロビガールを一緒にやってみたら
わき腹が痛い・・・。

恥ずかしいけど、3KG太ったなんて言ってた
相方よりも運動不足・・・。

たまんないよねー。

あさっても運動公園に行こうって言われてるけど、
サントレックスでも飲んでいこうかな。

ところで・・・
サントレックス
ダイエット紅茶
ダイエットゼリー オレンジ味

続けるなら、どれが良いと思います?

今、凄く気になっていて、ステーキを食べたい時に食べる
生活も良いけど、規則正しい生活と食生活に少し気を遣おうかな
とか思って。

というのも、友達がナウルの人と付き合ってるんだけど、
食生活が変わって、体型も変わったらしくて、食生活は大切!って
こないだ言っていまして。

もちろん19時に帰ってきても、腹筋は
してたりするけど、食生活はダラダラ・・・

それじゃ、疲れもとれないし、健康とは言えないとか言われて、
たしかにそうかもしれないなーとか思って。

晴天だからとか天気次第しか動かないのではなくて、
エアロビクスとか室内で何かできるものを考えた
方が良いのかなって最近思うようになったんだよね。

というのも、仕事でもストレスはたまるし、何か趣味が必要
かなーとか思って。

趣味は「体をうごかすことです」って良いでしょ?

そんなわき腹で良く言うよって言われるかもしれないけど(笑)

なにかを始めようと思う今日この頃です。


ニンニン